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Sambo - Uma tradição cultural que tornou-se esporte 
Originário da Rússia, o Sambo é uma expressão de uma rica tradição cultural e uma síntese de várias disciplinas de combate, que reúne judô, wrestling e outras formas de luta. Desenvolvido inicialmente como um sistema de autodefesa para as forças armadas, evoluiu para uma prática esportiva amplamente praticada em todo o mundo.  Esse esporte continua […]
Power Bíceps - Testando a força dos braços
O Power Bíceps é uma modalidade que coloca em destaque a importância do desenvolvimento muscular e da força dos braços, especialmente dos bíceps. Na Arnold South America, os competidores participam de desafios que testam sua resistência e força em exercícios específicos voltados para o fortalecimento dos braços. Durante as competições de Power Bíceps, os atletas […]
Pillow Fight - A famosa luta de travesseiros
O Pillow Fight, ou luta de travesseiros, é uma modalidade esportiva que tem como objetivo proporcionar diversão e descontração aos participantes e espectadores. Apesar de não ser uma disciplina atlética convencional, o Pillow Fight atrai a atenção de grande parte do público.  Armados com travesseiros, os competidores enfrentam-se em uma arena improvisada, tentando derrubar ou […]
Você já ouviu falar no Pickleball? Conheça a modalidade que a nova sensação da Arnold South America.
Criado na década de 1960 nos Estados Unidos, o pickleball é um jogo que atrai jogadores de todas as idades e níveis de habilidade, disputado em uma quadra menor do que a de tênis, com uma rede semelhante à de badminton. Os jogadores utilizam raquetes leves e uma bola de plástico perfurada. O objetivo é […]
Saiba mais sobre o Muay Thai, um esporte  de estratégia e determinação
O Muay Thai, também conhecido como "boxe tailandês", é uma disciplina que mistura habilidades físicas, estratégia mental e uma variedade de técnicas que os lutadores empregam para dominar o adversário Os lutadores demonstram uma incrível agilidade e coordenação enquanto lançam uma série de ataques rápidos e precisos, ao mesmo tempo em que defendem os golpes […]
MMA: Um Duelo de Gigantes
O MMA, ou Artes Marciais Mistas, combina diversas disciplinas de luta, como boxe, muay-thai, jiu-jitsu e wrestling, em um único ringue, desafiando os limites físicos e mentais dos competidores.  Na Arnold South America, este esporte ganha destaque em uma programação repleta de combates de tirar o fôlego. Os espectadores terão a oportunidade única de testemunhar […]
A técnica do Karaté na Arnold South America
O karatê é uma modalidade esportiva de artes marciais originada no Japão, conhecida por suas técnicas de golpes precisos e movimentos fluidos. Essa luta marcial enfatiza o respeito, a disciplina e a busca pela perfeição técnica. Além de ser uma forma de competição esportiva, é uma prática que contribui para o desenvolvimento pessoal, físico e […]
A intensidade do MAS-Wrestling
Originário da Sibéria, o MAS-Wrestling é uma modalidade esportiva que ganhou crescente popularidade em todo o mundo devido à sua intensidade e desafio únicos. Na Arnold South America, esse esporte ganha destaque em uma competição que promete agitar o público presente. O MAS-wrestling coloca dois competidores em lados opostos de um tablado, cada um segurando […]
Jump Rope: Pular Corda em Diferentes Estilos
Originário dos Estados Unidos, o Jump Rope, ou simplesmente pular corda, é uma prática esportiva que ganhou popularidade em todo o mundo devido à sua simplicidade, versatilidade e benefícios para a saúde. Durante a Arnold South America, o esporte ganha destaque em uma programação repleta de estilos e técnicas, sendo: Speed – O atleta pula […]
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